Objetivo general:

Brindar al alumno/a herramientas teóricas y prácticas para poder diseñar y desempeñarse en programas donde se requiera personal idóneo para la realización de actividad física o deportes en adultos mayores.

Objetivos Específicos

1- Brindar conocimientos en temas de salud física, psíquica y social que involucre a estas poblaciones
2- Brindar conocimientos fundamentales para evaluar la condición física de personas adultas mayores
3- Brindar conocimientos para planificar sesiones y programas que impliquen ejercicio fìsico
4- Brindar conocimientos para promoción de la actividad física como herramienta de salud y envejecimiento activo.

La cursada será virtual sincrónica semanal de tres horas, más material asincrónico y un encuentro programado presencial por mes, donde se evacuarán dudas y se harán aplicaciones prácticas de lo visto durante las clases teóricas.

Coordinadora:
Pochetti Juliana M.R.

Docentes:

Delmoral Juárez Jimena Viviana
Higgs Demian Ernesto
Santillán Julio
Pochetti Juliana M.R.

Módulo 1
Salud
– Anatomìa y fisiologìa.
– FisiologÍa del envejecimiento.
– Patologías prevalentes.
– Evaluación de Salud.
– Importancia de la actividad física en estas edades.
– RCP

Módulo 2
Psicosocial
– Psicología del adulto mayor. Identidad y transformaciones.
– Actividad física y cognición.
– El adulto mayor, su entorno y las formas de vinculación.
– Marco y Recomendaciones internacionales.
– Práctica. Dramatización. 

Módulo 3
Capacidades motoras y evaluación
– Capacidades físicas en personas adultas mayores.
– Evaluación de las capacidades físicas.
– Prevención de caídas.
– Actividades lúdicas y recreativas.

Módulo 4
Práctico
– Planificación.
– Manejo de grupos.
– Selección de ejercicios y movimientos.
– Armado de rutinas.
– Deportes adaptados